Ganz schön stressige Zeit?
 
Im Onlinekurs "Stress lass nach" erfahren Sie
wie Stress entsteht
wie Sie dem vorbeugen können
wie Sie Stress bewältigen können
was uns resilienter macht
 
In etwa drei Stunden setzen Sie sich intensiv mit Ihrer Situation auseinander, um diese zu verbessern und wieder gelöster atmen zu können.
 
Dieser Kurs vollbringt Wunder! Jedoch nur in dem Maße, in dem Sie bereit sind Wunder zu vollbringen ;) Ob sich etwas für Sie verändert, hängt von Ihrer Umsetzung ab.
Deshalb finden Sie in "Stress lass nach" zahlreiche Transferaufgaben und ein Workbook zum herunterladen.
 
Ihr Kurs beginnt zum nächsten Monatsbeginn oder einem Monat Ihrer Wahl.
Sie haben einen Monat Zugang zum Kurs.
So können Sie sich auf Ihren Kurs vorbereiten, sich Ihre Lernzeit flexibel einplanen und tragen damit dazu bei, dass der Kurs die gewünschte Wirkung entfalten kann.
Die Materialien zum Herunterladen stehen Ihnen unbegrenzt zur Verfügung!
 
Ihr Kurs wird begleitet
von Alicia Sailer, die unter anderem Heilpädagogin, Yoga Lehrerin und MA Professional Teaching and Training ist.
Sie hat langjährig Teams in der Behindertenhilfe geführt, ist aktuell unter anderem in der interdisziplinären Praxis Zentrum Mensch im Feelgood Management, coacht Führungskräfte und hat sich intensiv mit dem Thema "gesund arbeiten" auseinandergesetzt.
Sie können jederzeit Kontakt aufnehmen und Nachfragen stellen.
 
Wenn Sie sich umfangreicher auseinandersetzen möchten, empfehlen wir Ihnen den Kurs TEAMNESS. In diesem ist das Modul "Stress lass nach" enthalten.